روش های جلوگیری از بارداری

روشهای طبیعی

علاوه بر روش های طبیعی که بسیاری از افراد از آنها آگاهی دارند روش های دیگری توسط متخصص زنان خوب  بیان می شوند که به شما اطمینان می بخشند که بعد از رابطه جنسی حاملگی اتفاق نمی افتد.

جلوگیری هورمونی از حاملگی چیست؟

جلوگیری هورمونی عبارتست از استفاده از قرص، آمپول، وسیله و درمانی که در آن برای پیشگیری از بارداری از هورمون استفاده شود.
در بعضی از آنها از هورمون استروژن و پروژسترون استفاده می شود و بعضی از آنها فقط حاوی پروژسترون هستند.
این روش جلوگیری بسیار موثر است.

قرص ها

خانم هایی که از این روش استفاده می کنند باید قرص را هر روز مصرف کنند و اگر فراموش کنند ریسک حاملگی بالا می رود. ۷ـ۴روز قرص قطع می شود که خونریزی ماهیانه اتفاق می افتد. خانم هایی که تمایل به قاعدگی ندارند، می توانند بسته قرصها را پشت سر هم مصرف کنند. این روش دوز مداوم نام دارد که در مورد حلقه های واژینال و چسب های پوستی نیز قابل انجام است.
اغلب قرص های جلوگیری از استروژن و پروژسترون درست شده اند اما یکی از آنها فقط پروژسترون دارد.

چسب های پوستی

خانم ها می توانند پچ های پوستی را روی بازو، پشت، شانه یا روی ران استفاده کنند . پچ های پوستی باید هفته ای یکبار تعویض شوند. خانمها باید سه هفته از این پچ های پوستی استفاده کنند و یک هفته استفاده نکنند که در هفته چهارم قاعدگی اتفاق می افتد. پچ های پوستی که برای جلوگیری استفاده می شوند حاوی استروژن و پروژسترون هستند.

پیشگیری از حاملگی

حلقه‌های واژینال

حلقه های انعطاف پذیری هستند که مدت سه هفته داخل واژن قرار می گیرند. این حلقه ها داخل واژن هورمون آزاد می کنند. موقع سکس نیاز نیست برداشته شود، اما می تواند به مدت سه ساعت خارج شود. در حالت نرمال حلقه سه هفته در داخل واژن باقی می ماند ودر هفته چهارم برداشته می شود، در همین هفته قاعدگی اتفاق می افتد. برای حلقه هایی که برای پیشگیری از حاملگی استفاده می شوند از استروژن و پروژسترون استفاده می شود.

آمپول های تزریقی جلوگیری

این آمپول ها هر سه ماه یکبار در عضله بازو یا باسن تزریق می شوند. این آمپولها حاوی پروژستین هستند و به نام دپوپروورا شناخته می شوند.

ایمپلنت ها

میله های کوچک هورمونی هستند که توسط پزشک در بازو کار گذاشته می شوند، فقط حاوی پروژستین هستند و مدت سه سال از حاملگی جلوگیری می کنند.

 

انجام عمل عقیم کردن در خانمها و آقایان

باید به عنوان یک عمل غیر قابل برگشت تلقی شود و تنها در افرادی انجام شود که یک تصمیم گیری کامل و جامع در این خصوص کرده اند.
عمل TLعملی است که برای عقیم کردن خانمها و در اتاق عمل انجام می شود و طی آن لوله های رحم بسته و بریده می شوند. خانمهايی که به تازگی زایمان کرده اند قبل از ترخیص از بیمارستان می توانند TL شوند.

وازکتومی عملی است برای عقیم کردن آقایان که سرپایی و با بیحسی موضعی قابل انجام است و در آن لوله های منی برای پیشگیری از حاملگی قطع می شوند.
تا سه ماه بعد از این عمل باید جلوگیری با یک روش دیگر مثل کاندوم انجام شود تا زمانی که آزمایش آنالیز اسپرم هیچ اسپرمی را نشان ندهد.

لابیاپلاستی

لابیاپلاستی

لابیا به لب های کوچک اطراف واژن گفته می شود  و در خانم ها ییی که به هر دلیل  در  این قسمت نافرمی و بدشکلی به وجود آمده است با جراحی زیبایی واژن و یا لابیاپلاستی به ظاهری مناسب و جذاب تغییر خواهد کرد.این جراحی باید توسط متخصصی حرفه ایی انجام بگیرد.

جراحی های گوناگون پلاستی عبارتند از : واژینوپلاستی ، هاپمنوپلاستی ، بالا رفتن سطح G- spot  ، اصلاح پوست ، برداشت بخش رویی کلیتوریس ، پرینوپلاستی ، مونسپلاستی ، فرونوپلاستی و . . . که امکان انجام چندین جراحی از انواع نامبرده در یک جلسه درمانی وجود خواهد داشت.

قبل از هر چیز درباره لابیاپلاستی باید بدانید

در این بخش قبل از توضیحات لابیاپلاستی نیاز است نکاتی را بیان کنیم .

  • چروک بودن هر آلت تناسلی در برخی از بانوان یا تیرگی آن ژنتیکی بوده و ارتباطی با خود ارضایی و باورهای اشتباه ندارد .
  • ارتباطی بین میل جنسی و اندازه لبهای کوچک تناسلی وجود ندارد
  • نامتقارن بودن لب های تناسلی یک امر شایع است ، که امروزه با جراحی های مختلف و لابیاپلاستی می توان آن را برطرف نمود .
  • جراح لابیاپلاستی را با دقت انتخاب نمایید تا شکل و عصب دستگاه تناسلی را حفظ نماید .

 لازم به ذکر است که وجود چروک های پوستی در برخی نواحی اندام تناسلی نشانه ای عادی و طبیعی است و بنا بر باور اشتباه عوام ، خود ارضایی فرد موجب بروز این چروک ها می شود که این دانسته ها بی پایه و اساس بوده و فقط در حد شایعه است. همچنین ذکر این نکته نیز ضروری است که سایز لب های کوچک ارتباطی به میزان میل جنسی زنان ندارد.

کاربرد های لابیاپلاستی

رفع بدفرمی و چروک های لابیا ها ، زیبایی دستگاه تناسلی زنان ، محدود کردن تحریکات بخش کلیتوریس ، ایجاد تقارن در لبهای کوچک و سایر کاربرد ها که باتوجه به وضعیت بیمار تدابیر مختلفی اتخاذ می شوند.

لابیاپلاستی

راهکارهای انجام لابیاپلاستی

TRIM Techniqe : برش با کمک کلامپ شدن لب های داخلی انجام شده و پس از انجام مراحل جراحی لب ها بخیه می خورند.

حذف قسمت مرکزی لابیا : در این راهکار deepitelizatio و بافت های مورد نظر آن برداشته شده به طوری که قسمت های دیگر سالم و دست نخورده باقی می مانند.

Wedge : در این راهکار بخش ها و قسمت های مازاد لابیا از طریق wedge حذف می شوند و مراحل جراحی زیبایی واژن با اعمال برشی با شکل v  در لب ها سپری می شوند نتایج این راهکار بسیار بهتر از راهکار های دیگر است و زیبایی واژن در نهایت دو چندان می شود اما مدت زمان انجام این راهکار برای جراحی زیبایی واژن بیشتر می شود.

برداشت: در این راهکار لابیامینور کاملا برداشته می گردد.

عمل جراحی لابیاپلاستی نیازی به بی هوشی نداشته و می توان از بی حسی موضعی برای روند درمان و جراحی استفاده کرد پس از اتمام جراحی لازم نیست فرد در کلینیک یا بیمارستان بستری شود و می تواند به خانه بازگردد  در بسیاری از موارد جراحی لابیاپلاستی سبک و سرپایی انجام می شود و مدت زمان آن نسبت به سایر جراحی ها کوتاه است در شرایط عادی مدت زمان انجام این عمل یک ساعت یا کمتر می باشد .

افراد مناسب برای لابیاپلاستی

  • زنانی که لب های واژنشان سایز نسبتا زیادی دارد و پهنای این اجزا بیشتر از حالت عادی است.
  • زنانی که سابقه زایمان های متعددی داشته و فرم و شکل واژن از حالت ایده آل خارج شده است.
  • زنانی که در حین انجام مقاربت با درد زیادی مواجه می شوند.
  • این افراد مناسب ترین کاندیدا برای انجام جراحی لابیاپلاستی یا زیبایی واژن هستند.

چه کسانی نمی توانند جراحی لابیاپلاستی را انجام دهند ؟

خوشبختانه جراحی لابیاپلاستی یکی از جراحی های است که محدودیت خاصی برای بانوان ندارد ، اما در برخی از موارد جراح زیبایی زنان توصیه می کند که عمل زیبایی واژن و لابیاپلاستی انجام نشود که در ذیل به برخی از آنها اشاره می کنیم :

  • اشخاصی که مبتلا به بیماری سیستمیک هستند
  • اشخاصی که مبتلا به بیماری موضعی مبتلا هستند
  • اشخاصی که وسواس فکری در خصوص زیبایی دارند ، زیرا این اشخاص را اگر بهترین جراح زیبایی زنان جراحی نماید از جراحی خود همچنان ناراضی هستند .

فواید ورزش در بارداری

فواید ورزش در بارداری

یوگای بارداری ، کلاس های بارداری

بسیاری از خانم ها سوال می پرسند که آیا امکان ورزش در دوران بارداری است  و در صورت امکان چه ورزش هایی را باید انجام دهند که به جنین انها آسیبی وارد نشود.

باورهای قدیمی

علیرغم باورهای قدیمی که خانم باردار را از انجام فعالیت منع می کرد امروزه در تحقیقات علمی ثابت شده خانم باردار نه تنها باید از استراحت بیش از حد خودداری کرده بلکه باید با انجام فعالیتها و ورزشهای مخصوص بارداری خود و جنین را برای زایمان آماده نماید ورزش راه لذت بخشي براي آماده شدن براي تغييرات دوران بارداري است

فواید ورزش  بارداری

در طي ورزش، گردش خون بسيار مناسب مي شود : بنابراين جنين به طور مرتب مي‌تواند باعث رضايت خاطر روحي و هم‌چنين جسمي شما باشد .  – احساس راحتي ، داشتن انرژي بيش‌تر و بهتر خوابيدن در شب.  – موجب کاهش گرفتگي ساق پا، يبوست و تنگي نفس مي شود.  – کاهش درد کمر و بهبود وضعيت قرارگيري ستون فقرات در نتيجه تقويت عضلات پشت، ران و باسن.  – کاهش استرس و اضطراب.  – كاهش اضافه وزن در دوران بارداري و بازگشت سريع‌تر به وزن پيش از بارداري  – تحمل درد بهتر و همچنين احساس بهتر از لحاظ عاطفي و جسماني  – كاهش بروز عوارضي از قبيل ورم قوزك پا و واريس وريدي به علت افزايش جريان خون در بدن

چه نوع ورزشی انجام دهیم ؟ و چگونه؟

اولین نکته اینکه منظور از ورزش , ورزشهای سبک و خاص دوران بارداری هست لذا بطور کلی از ورزشهای سنگین مانند سوارکاری ,ورزشهای رزمی و … خودداری شود  خانمهاي باردار بايد در زمان ورزش، مراقبت بيشتري از خود به عمل آورند. بهتر است پيش از شروع هر نوع برنامه ورزشي، با پزشك یا مامای خود مشورت كنيد بخصوص اگر به بیماری خاصی مانند فشار خون , سقط جنین قبلی و … مبتلا هستید

نکته آخر

برای دوران بارداری ورزشها و حرکات خاصی طراحی شده است که با توجه به وضعیت جسمی و روحی خانم باردار به ایشان ارائه می گردد در مرکز مشاوره و خدمات مامایی رویان در کلاسهای آمادگی زایمان آموزش این ورزشها و حرکات اصلاحی در سالن مخصوص با امکانات و تجهیزات کامل آموزشی توسط مدرسان مجرب ورزشهای بارداری با مدرک رسمی وزارت بهداشت به خانمهای محترم ارائه می گردد. برای کسب اطلاعات بیشتر لطفا” با ما تماس بگیرید

افتادگی پلک

علائم افتادگی پلک

طبیعتا واضح ترین علامت این است که پلک بصورت افتاده و  پایین تر قرار میگیرد. یعنی لبه پلک جایی که مژه ها قرار دارد پایینتر قرار میگیرد. افتادگی پلک از نوع پتوز اکثر اوقات یک طرفه است ولی می تواند دو طرفه هم باشد
البته یکی دیگر از علائم افتادگی پلک در کودکان می تواند این مورد باشد که کودک مجبور است سرش را بالاتر بگیرد و بطرف عقب سرش را خم كند که بتواند از پایین ببیند. این وضعیت میتواند برای کودک عوارض ساختمانی در گردن ایجاد کند. بالا گرفتن سر و عقب گرفتن در دراز مدت اگر اصلاح نشود و طولانی باشد منجر به اختلالات و دفرمه شدن سر و گردن ميشود. بنابرین وضعیت چانه و سر می تواند علامت دیگری از افتادگی پلک باشد .

افتادگی پلک در کودکان

افتادگی پلک یا پتوز مادرزادی در زمان تولد کودک رخ می دهد و  اگر در همان بدو تولد پتوز متوسط و یا شدیدی در کودک اتفاق افتد، امکان دارد جهت تکامل بینایی کودک نیاز به درمان فوری شود.
اغلب  پتوز مادرزادی در اثر نقص در تکامل عضله بالابرنده پلک فوقانی که عضله لواتور نام دارد، اتفاق می افتد. پتوز در کودکان گرچه اختلالی مجزا می باشد اما در موارد مادرزادی امکان دارد با اختلالات زیر همراه باشد

  • بیماری های عضلانی
  • اختلالات عصبی
  • اختلال حرکات چشمی
  • عیوب انکساری
  • تومورهای پلک و یا سایر تومورها

 

افتادگی پلک یا پتوز

مشکلات ناشی از پتوز در کودکان کدامند؟

شایع ترین اختلال جدی مرتبط با پتوز دوران کودکی، آمبلیوپی (تنبلی چشم) می باشد. به دو علت پتوز می تواند ایجاد تنبلی چشم کند:

  • انسداد مسیر بینایی در موارد پتوز شدید
  • ایجاد آستیگماتیسم و تاری دید ناشی از آن

بعلاوه پتوز ممکن است در صورت وجود انحراف چشم آن را مخفی نماید و این مورد نیز می تواند منجر به تنبلی چشم شود.

درمان پتوز مادرزادی

در بسیاری از موارد، پتوز کودکان با استفاده از جراحی درمان می شود. اگر کودک دچار تنبلی چشم هم باشد، احتمال دارد درمان با قرار دادن پوشش بر روی چشم سالم، استفاده از عینک یا قطره چشمی ضروری باشد.

تشخیص لزوم انجام جراحی افتادگی پلک یا پتوز و انتخاب روش مناسب، بر اساس عوامل زیر صورت می گیرد:

  • شدت پتوز
  • درگیری یک یا هر دو پلک
  • سن کودک
  • وضعیت حرکات چشمی
  • قدرت عضلات بالا برنده و پایین آورنده  پلک

 

جراحی زیبایی بینی

جراح بینی در تهران ، جراح بینی

بینی گوشتی باشد  و یا استخوانی به هر حال جراح بینی خوب باید بتواند مشکل موجود که مربوط به زیبایی هست را در شخص برطرف کند.

جراحی بینی گوشتی

برخی از افراد نگران افتادگی بینی بعد از جراحی بینی گوشتی هستند اما بهتر است بدانید  که جراحی بینی اگر با رعایت اصول و توسط جراح بینی مجرب انجام گیرد به خوبی تقویت غضروف انجام خواهد گرفت و بینی دچار افتادگی نخواهد شد.

تنها تفاوتی که جراحی بینی گوشتی با جراحی بینی استخوانی دارد مدت زمان مورد نیاز برای جا افتادن بینی است. بینی های گوشتی کمی دیر تر از بینی های استخوانی جا می افتند. به خصوص اگر بر روی این بینی ها تغییرات زیادی انجام شده باشد.

علاوه بر تقویت غضروف جراح تیغه ی بینی شما را صاف می کند و پره های بینی تان را نازک خواهد کرد و نتیجه ای فوق العاده را شاهد خواهید بود.

 

جراحی بینی استخوانی

اسکلت بینی های استخوانی محکمتر از بینی های گوشتی می باشد و ضخامت پوست بینی استخوانی نازک می باشد. بینی های استخوانی دارای قوز و یا به حالت عقابی شکل می باشند. اگر لازم باشد که تغییرات و اصلاحات در لایه پوستی بینی صورت گیرد، بینی گوشتی می باشد و اگر اصلاحات و تغییرات در استخوان و غضروف بینی انجام شود. بینی استخوانی می باشد.

بینی های استخوانی را بهتر و راحت تر می توان تغییر و اصلاح کرد و همیشه نتیجه جراحی بینی استخوانی برای پزشکان رضایت بخش تر از بینی گوشتی می باشد، و بهتر می توان خواسته های بیمار را اعمال کرد. برای خواندن ادامه مطلب به مقاله جراحی بینی استخوانی مراجعه نمایید.